
MODULAR
CDMX
200 HORAS
80% PRESENCIAL & 20% ONLINE
AUTOCONOCIMIENTO
DEARROLLO PERSONAL
ACREDITACIÓN
POR YOGA ALLIANCE (RYS200)
FORMATO HÍBRIDO
Presencial en Mūla Yoga Shala, CDMX
(8 módulos presenciales + 2 online):
Septiembre 21 y 22
Octubre 12 y 13
Noviembre 9 y 10
Noviembre 23 y 24 (online)
Diciembre 7 y 8
Enero 11 y 12
Febrero 8 y 9
Febrero 22 y 23 (online)
Marzo 8 y 9
Abril 5 y 6
¿QUÉ ES AWARENESS YOGA?
AYTT200 es un programa de formación integral enfocado en la exploración, acompañamiento y desarrollo espiritual; influenciado por el yoga tradicional (Tantra y Hatha Yoga), el yoga moderno (Vinyasa Yoga), la filosofía y práctica Budista, el Mindfulness, el pensamiento crítico y el desarrollo corporal.
AYTT200 está diseñado bajo un método que involucra, de forma transversal, la investigación y desarrollo de nuestras facultades corporales, mentales-emocionales y energéticas; con la finalidad de brindar un entrenamiento que involucre diferentes dimensiones de experiencia y práctica.
Su objetivo principal es el de proporcionar al alumno una plataforma de autoconocimiento y desarrollo personal, así como las herramientas esenciales para su formación como maestra o maestro de yoga.
CONTENIDO DEL PROGRAMA
PRÁCTICA
La práctica hace al maestro”
-
Asanas (posturas)
-
Pranayama (respiración consciente)
-
Meditación (entrenamiento mental)
-
Cuerpo sutil (trabajo energético)
CIENCIA
“La ciencia detrás del yoga”
-
Anatomía aplicada al yoga
-
Fisiología aplicada al yoga
-
Neurociencias aplicadas al yoga
-
Biomecánica y movimiento
HUMANIDADES DEL YOGA
“Un modo de vida integral”
-
Historia
-
Filosofía
-
Ética
-
Estilo de vida
PEDAGOGÍA Y
CARRERA PROFESIONAL
“El camino de la enseñanza"
-
Metodología de enseñanza
-
Secuenciación y estructura de una clase
-
Desarrollo profesional
-
Desarrollo de competencias
-
Mentoría
¿QUÉ ESPERAR DEL TEACHER TRAINING?
Nuestros alumnos han tomado nuestra certificación por dos razones principales:
DESARROLLO PERSONAL
“Know thyself”
CONVERTIRSE EN MAESTRO DE YOGA
"To teach is to share ones spiritual journey with others"
Durante el entrenamiento, nos sumergirémos en un proceso de transformación personal, a través del cuál exploraremos una amplia variedad de prácticas y herramientas que nos ayudarán a construir un modo de vida congruente con nuestra autenticidad y valores personales.
Nuestro Teacher Training está diseñado bajo una visión progresista e integral que ofrece prácticas yoguicas tradicionales, actividades introspectivas, grupos de discusión y análisis filosófico, y clases teóricas sobre ética y estilo de vida del yoga.
A lo largo del Teacher Training desarrollaremos los conocimientos y habilidades esenciales para poder facilitar clases de Yoga que integren práctica de posturas, respiración consciente y meditación.
Al finalizar este entrenamiento habrás adquirido las bases para poder compartir clases grupales o privadas de forma segura y efectiva.


Awareness Yoga TT200 se encuentra avalado por Yoga Alliance (RYS 200), el organismo regulador de la educación en yoga más reconocido internacionalmente. Al finalizar tu teacher training podrás suscribirte en la plataforma para ser parte de la comunidad de maestros de YA como RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200 hours).
TESTIMONIOS
Camila
Mi experiencia en el TT fue mágica e increíble, definitivamente fue un gran antes y un gran después tanto en mi como a mi alrededor. Aprendí mucho sobre la vida, sobre mi y tuve un gran despertar interno y externo.
Me siento feliz y afortunada de haber podido hecho mi primera certificación aquí.
Ara
El AYTT me ayudó a profundizar mi práctica y la intención detrás de esta. Fue un viaje muy lindo y con un gran acompañamiento.
-
How do I know if this teacher training is right for me?If you feel called to get to know yourself better. If the spiritual aspect is very important in your life. If you are inclined toward critical thinking and the search for authenticity. If you are interested in learning about traditional Yoga philosophy and practice, but also the tools modern science offers us. If you want to create a balanced and sustainable lifestyle. If you enjoy exchanging ideas and challenging your analytical abilities. If you are open to embracing new paradigms of thought. If you like to cultivate a "beginner's mind" willing to learn new things. If you believe that teamwork and collaboration can bring you great benefits.
-
If I'm not interested in teaching classes, can I still take the teacher training?During the AYTT, you will learn the fundamental tools to guide group or private classes, but you can take it solely with the intention of deepening your spiritual path.
-
Do I need to have experience in yoga?If you are interested in teaching Yoga classesIt is recommended that you have completed a 200 hours TT before starting our training. However, as previously mentioned, if your intention is to deepening your practicey, you can take the course even if you don’t have much prior experience.
-
Which style of yoga will I learn?Our method, "Awareness Yoga," is primarily influenced by Vinyasa, Hatha Yoga, and functional movement in the physical dimension of practice, but also by the philosophy and meditative practices of Non-Dual Shaiva Tantra and Tibetan Buddhism.