NUEVAS CLASES
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Vinyasa Solar – Arcos
Guía: Conejo
Enfoque: Arcos/Extensiones
Dificultad: 3/5
Intensidad: 3/5
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Vinyasa Solar – Flexiones
Guía: Conejo
Enfoque: Flexiones
Dificultad: 3/5
Intensidad: 3/5
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Vinyasa Solar – Torsiones
Guía: Conejo
Enfoque: Torsiones
Dificultad: 3/5
Intensidad: 3/5
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Vinyasa Solar – Equilibrio
Guía: Conejo
Enfoque: Equilibrio
Dificultad: 3/5
Intensidad: 3/5
Vinyasa Solar – Movilidad de Cadera
Guía: Conejo
Enfoque: Movilidad de Cadera
Dificultad: 3/5
Intensidad: 3/5
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Vinyasa Lunar – Arcos
Guía: Conejo
Enfoque: Arcos
Dificultad: 2/5
Intensidad: 2/5
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Vinyasa Lunar – Flexiones
Guía: Conejo
Enfoque: Flexiones
Dificultad: 2/5
Intensidad: 2/5
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Vinyasa Lunar – Torsiones
Guía: Conejo
Enfoque: Torsiones
Dificultad: 2/5
Intensidad: 2/5
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Vinyasa Lunar – Equilibrio
Guía: Conejo
Enfoque: Equilibrio
Dificultad: 2/5
Intensidad: 2/5
Vinyasa Lunar – Movilidad de Cadera
Guía: Conejo
Enfoque: Movilidad de Cadera
Dificultad: 2/5
Intensidad: 2/5
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Savasana – Corto
Guía: Conejo
Práctica de relajación corta, para cerrar la práctica de posturas o crear un descanso consciente.
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Savasana – Largo
Guía: Conejo
Práctica de relajación larga, para cerrar la práctica de posturas o crear un descanso consciente.
