TALLER PARA MUJERES

"ESCUCHA TU CUERPO"

YOGA l DANZA l MEDITACIÓN l FILOSOFÍA l PSICOLOGÍA

Movamos mente, cuerpo y alma

No es necesario tener ninguna experiencia ni aptitud física en especial, es un taller pensando en que todas podamos explorarnos y conectar con nosotras mismas, para eso solo te necesitas a ti.

Este es un espacio seguro, donde conectarás con un grupo de mujeres en tu misma búsqueda, el bienestar genuino.

 

Aprendamos a habitarnos  de la manera más amorosa y consciente, aprendamos a escucharnos y darnos la mano,  juntas podemos despertar  nuestro poder y sabiduría  interna. 

Abracemos nuestra energía femenina, integremos nuestra energía masculina, y aprendamos a escuchar al maestro de maestros; nuestro cuerpo.

INCLUYE:

 

·Manual interactivo"Escucha tu Cuerpo" 

·Clase de yoga 

·Danza intuitiva "Despierta la diosa en ti"

·Meditaciones guiadas

·Respiración consciente "el arte de vivir en el momento presente"

·Platica"Mujer cíclica" aprende a identificar y amar la naturaleza.

·Platica "Sol y Luna" integremos el lado masculino y femenino.

·Ejercicios para escuchar y dialogar con nuestro cuerpo

Imparte: Sofía Alonso 

Fecha: 13 y 14 de marzo de 8am a 1 pm

Dirección: Blvd. Campestre 138 int. 3 "Dharma Rabbit Norte"

Costo: $1,400 pesos mexicanos

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